2、代替法。可以选择一个咀嚼物,代替槟榔的咀嚼。可以把口香糖代替槟榔,这样子,就算瘾来了,也不至于说找不到咀嚼物了。3、渐减法。可以尝试着把1个槟榔渐渐分...
方法一:树立坚定的决心。在心中坚信自己一定可以戒掉槟榔。方法二:代替法。寻找一个咀嚼物代替槟榔,如口香糖、话梅。方法三:渐减法。逐步减少槟榔的次数或分量...
4、还有一种方式就是多买些比较差的槟榔,一次性吃完当你把舌头吃坏了,痛得吃不了其它东西的时候你就会后悔再吃槟榔了。5、吃槟榔还有一种目的就是想提神,那么就...
1、同时吃其他的东西和自己持久的意志力就可以戒掉槟榔。2、当你想吃槟榔时,尝试一下薄荷味的东西,比如口香糖,果...
2.第一天早上用酸柠檬洗牙,在口中保持1分钟左右,直到牙齿酸为止,这样可保持2到3天不吃,治疗中每天吃汤饭,如排骨汤,鸡汤都可以3.配合岳阳特产山椒子.要晒干的...
一个分成很多吃,有效控制,然后慢慢不痒了就靠意志力不吃了,牙齿也不会发痒了,大概2个月就可以进食水果了,半年可以喝饮料,一年多直接可以吃酸性食物,列如柠...
2、找到槟榔的代替物品,比如说:泡泡糖、水果糖、口香糖等,当自己想吃槟榔的时候就吃替代品。3、身边的朋友严格监...
这个时候你可以直接使用一些口香糖放在嘴里面嚼一嚼,这样的话就可以替代槟榔,然后久而久之就戒掉了。
最后,也是最重要的一点,平时不要买槟榔,朋友给你,尤其是跟朋友喝酒时他们给你,你就说戒了,不要吃,不然,以喝酒时那劲头,一吃起来,一包几下就完了。总之就...
用槟榔戒烟的方法:1. 在槟榔上钻一个小洞,然后把烟油放进去,再把槟榔放进一杯热开水中,泡1小时后取出, 闻几下,几天之后,一般你的烟瘾就会大减了。 2. 取新...
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