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一、由于莲花白中含有大量丰富的粗纤维,粗纤维的一大特点就是质地比较硬,从而能够有效地促进我们消化系统中肠胃的蠕动,对于那些患有脾胃虚寒以及具有泄泻症状的...
当然可以
可以的莲花白就是圆白菜可以包饺子包包子也可以做汤凉拌可以和面条一起吃的望采纳
可以一起吃的。富含丰富的维生素,补充人体所需维生素含量。莲花白的功效 每100克圆白菜所含营养素如下:热量 (17.00千卡) 蛋白质 (1.50克) 脂肪 (0.10克) ...
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