都是青菜,一起吃应该不会有问题的。西红柿炒莲花白很好吃的,白萝卜生吃做汤吃均可,白菜吵着吃炖着吃营养简直都很高。
可以的。可以做个烩菜或是汤菜都是不错的。只是泡发粉条需要用开水。西红柿买好一点的,黑木耳不要浸泡太久了,豆腐一定要买正规渠道生产出来的。
莲花白,即 包菜 一个(中等大小),洗净,切丝。泡好的粉条焯水煮软,捞出加食用油,搅拌均匀备用。锅中留油,放入...
二、腐竹 黑豆腐竹就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆腐竹是有益处的。黑豆腐竹对年轻女性来说,还有美容...
猪肉洗净切烂。剁成肉糜,加入食盐,揉成圆球状,先蒸一下使肉粘紧在一起,备用;用旺火爆青菜,放入肉圆,加入酱油、食盐、料酒,烧开即可。此菜具有滋阴润燥,补...
与西红柿一样,卷心菜也有很多别名,除了那正儿八经的学名结球甘蓝以外,还有什么圆白菜,洋白菜,莲花白等。其中最...
包心菜是可以生吃的。从营养学看,卷心菜的水分含量高(约90%),热量低,是一种水溶性维生素含量丰富食物,生吃比较...
味精15克、香油25克、精炼油25克。制作步骤 1、猪肉去皮洗净,切为细粒;莲花白洗净,切为细末,再用精炼油拌匀;2、将猪肉粒用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、...
酸汤最佳制法是以米汤自然发酵为汤底,配以木姜子、腌制西红柿酱、糟辣椒等多种作料熬煮而成。十、从江香猪 从江香...
荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。
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