一般来说,动物钙比植物钙易吸收。其实最好的补钙搭配是:有机钙、维生素D、以及其他的维生素矿物质。共同补充,才能使钙的吸收效率大大提高。
不过,最近俄罗斯营养学家、医学副博士、内科医生叶卡捷琳娜•布尔里亚耶娃(Екатерина Бурляева)关于动植物食材含钙量与人体钙吸收关系的研...
1、而天然钙即是纯天然草本的植物钙片,不含任何的化学物品,天然钙是相对合成钙而言的,它主要是碳酸氢钙和磷酸钙和其他钙盐的形式存在的。2、天然钙原本是为了预...
乳钙好吸收还是植物钙好吸收? 植物钙和乳钙不一样的,一个是植物的,一个是动物的,孩子小的时候都是牛奶提炼的那种乳钙。孩子的肠胃功能较弱,最好不要选择碱性...
植物钙粉好还是乳钙好? 给宝宝吃的话,最好是选择乳钙,乳钙的话,宝宝会比较容易吸收和消化。宝宝小的时候补充乳钙会比较好一些,含钙量比较高,而且能够促进孩...
乳钙和植物钙的区别 植物钙和乳钙不一样的,一个是植物的,一个是动物的,孩子小的时候都是牛奶提炼的那种乳钙。孩子的肠胃功能较弱,最好不要选择碱性较强的,...
1.吃植物钙和其他钙,只要钙能被老年人吸收效果一样。2.现在市场上有三种钙,一种是矿物钙,一种是动物钙,还有一种就是植物钙。不管什么钙,在进入人体后都要分解...
植物钙,顾名思义是以植物提取为主要原料的钙片,比如植物中青橄榄的含钙量比较高,青橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等...
乳钙和植物钙哪个好吸收 植物钙和乳钙不一样的,一个是植物的,一个是动物的,孩子小的时候都是牛奶提炼的那种乳钙。孩子的肠胃功能较弱,最好不要选择碱性较强...
植物钙,主要以植物提取物为主要原料,以少量碳酸钙做药引,与动物钙和矿物钙相比,植物钙是最有益于人体的吸收和利...
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